1.夏天如何避暑

杭州浪浪浪水公园和森泊水乐园哪个好玩,杭州浪浪浪水公园门票多少钱一人

杭州近些年夏天的天气很炎热,已经登上了国内新四大火炉城市之一了,夏季外出游玩,玩水是最佳的选择,那么在杭州有哪些玩水的好去处呢?详情见下文,一起来看看吧!

1、安吉欢乐风暴水上乐园

安吉欢乐风暴水上乐园是数一数二的水上乐园,东地区最大的主题水乐园,水上设施非常多,如超级大喇叭、眼镜王蛇、超级漩涡、响尾蛇、开心麻花等,好玩刺激~

地址:湖州市安吉县浦源大道4158号

2、杭州浪浪浪水公园

杭州浪浪浪水公园有很多有趣的项目值得体验,也是杭州最具人气、规模最大的水上乐园,大型水上游乐设备超多,有大型儿童嬉水区、冲浪池、极速滑道、大喇叭、迷旋滑道、巨洪峡、时光穿梭滑道、太阳滑道、滑板冲浪、浪浪浪水寨、漂流河等。

地址:杭州市萧山区风情大道2555号

3、杭州开元森泊度假乐园

杭州开元森泊度假乐园是集住宿、游乐、餐饮、商务于一体的度假区,夏季有有全年恒温水乐园、超大型儿童乐园,不出市区,环境好,综合体验都不错的。

地址:杭州市萧山区湘湖路1515号(湖山音乐喷泉对面)

4、桐洲岛

桐洲岛青山碧水环绕,湖边可以去踏踏水,岛上还有漂流和滑翔伞等惊险刺激的户外活动项目,SUP桨板,泡在富春江里,花样玩水~

地址:杭州市富阳区新桐乡

5、虎啸峡激流探险漂流

虎啸峡激流探险漂流10公里奇异峡谷、溪段急、落差大、水量磅礴,全程漂流下来的时间大约在90分钟,简直不要太刺激。

地址:杭州市桐庐县钟山乡城下村

夏天如何避暑

在中国最适合避暑的地方有:九寨沟、长白山景区、历山景区、北戴河、鸡公山、莫干山、

呼伦贝尔。

1、九寨沟:

这里不光四季风景如画,夏天的气候也是非常适宜,夏季平均气温在20°C左右,所以夏天去

这边的话除了短袖还要备一件长袖或外套。九寨沟掩倒映在苍翠欲滴的浓阴之中,五色的海

子,流水梳理着翠绿的树枝与水草,银帘般的瀑布抒发四季中最为九寨沟恣意的激情,温柔

的风吹拂经幡,吹拂树梢,吹拂你流水一样自由的心绪。

2、长白山景区:

长白山的最佳旅游季节就是在夏季,6-9月份之间,也是绿色植被和五彩鲜花的海洋。每年6

月,从长白山山脚的树林开始,绿色植物向山顶延伸,呈现出春天的颜色。9月后,长白山又

开始退去绿色长衫换上五彩秋色的风衣。在这两个阶段,摄影、采摘、考察、观光、徒步、

自行车等休闲方式皆适宜。

3、历山景区:

历山位于山西省南部中条山脉的东段,地处垣曲、阳城、沁水、翼城四县毗邻地界。历山处

于亚热带向暖温带的过渡地带,气候温暖,雨量充沛,自然条件优越,森林覆盖率80.9%,

历山年均气温8—12℃,年均相对湿度70%,年降水量600—800毫米,集中于7、8两个

月。

4、北戴河:

北戴河是秦皇岛久享盛名的旅游景观,这里自然环境优美,有金色的沙滩,辽阔的大海,清

新的空气和四季皆宜的气候,是人们旅游休闲的理想场所。

5、鸡公山:

鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间,主峰海拔811米。山上怪石嶙峋,谷中瀑布飞溅。植被丰

茂,是天然绿色基因库。鸡公山森林覆盖率97%,人们称之为天然的“生物宝库”、“豫南

绿色明珠”,是踏青、避暑、疗养的理想去处。鸡公山良好的生态资源优势为开展各种特色

旅游活动提供了很好的舞台。

6、莫干山:

莫干山以清凉世界闻名遐迩,山上百余座别墅楼阁,翠竹遍野,林木葱茏,泉瀑满谷,云雾

变幻,环境清幽,气温一般比杭州、上海等地低6—7℃,夏季特别凉爽宜人,是著名的避暑

胜地和旅游胜地,同北戴河、庐山、河南鸡公山并称为中国四大著名避暑胜地。

7、呼伦贝尔:

这里有蓝天、白云、羊群,还有悠扬的马头琴声和安谧的边陲小镇,在让人难以割舍草原

上,在最美的夏天里体验经典草原风情。

1,避免屋内受太阳直射

为了使房屋内部尽可能保持凉爽,请在白天关闭百叶窗、窗帘和窗户,待晚上再将其打开通风。

2,寻找凉爽的地方

每天至少在凉快的地方呆上两到三个小时。例如,超市(通常有空调开放)、市图书馆、**院。

3,使空气流通

使用风扇或空调使室内空气流通。若使用空调,对其进行保养和制冷温度适当很重要。理论上,除非是十分炎热的天气,否则室内温度设置不低于室外温度5度以上。

4,将身体打湿

每天数次使用喷雾器、浴巾,或是洗澡将身体打湿。

5,多饮水

即使不感觉口渴也要多喝水。避免喝酒,因为即使小酌一杯也会让人体脱水。咖啡或茶也不能代替水。喝太冷的水不会使人感觉凉爽。

6,计划外出时间

不要在气温最高的时候出门,即每天11点至21点。

7,防晒

如果必须外出,请尽可能待在阴凉处而不是太阳下。戴上帽子,穿上轻便且宽松的衣服,涂上防晒霜来保护自己。

8,避免运动

尽量避免在天气炎热时进行运动。如果一定要运动,请选择在晚上运动并减少运动强度,缩短运动时间。尽可能在阴凉处运动,以及别忘记在运动后补充水分。

9,和亲人多交流

和家庭成员保持联系,因为独居的老年人对于炎热的天气特别敏感。

10,紧急情况

若您或您的家人突然感到不适,请拨打120求助。

参考资料:

人民网-酷暑来袭如何应对?10条妙招教你清凉避